Hamileyken Patates Yemek Zararlımıdır?

Hamileyken Patates Yemek Zararlımıdır?

Hamileyken Patates Yemek Zararlımıdır? Araştırma ilginç bir gerçeği ortaya koydu. Anne adaylarının bu yazımızı dikkatle okumasını öneririz.

Yapılan bir araştırmada 10 yıl boyunca 15 bin kadın hastanın beslenmesi takip edildi. Bu araştırmaya göre; hamilelik döneminde her hafta bir porsiyon patates yiyen kadınlarda diyabet (şeker hastalığı) riski yüzde 20, iki ve dört porsiyon arası patates yiyen kadınlarda yüzde 27 ve beş porsiyondan fazla yiyen kadınlarda ise yüzde 50 oranında artıyor.

Hamilelikte olmasa bile patatesin de çok önemli faydaları bulunuyor. Patatesin faydaları ile ilgili yazımızı PATATESİN FAYDALARI NELERDİR? başlığından okuyabilirsiniz.

Unutmadan birde patates suyu var, PATATES SUYUNUN SAĞLIĞIMIZA FAYDALARI! isimli yazımıza gözatmanızı öneririz.

Hamileyken Patates Yemek Zararlımıdır? yazımız hakkında soru ve görüşlerinizi bizimle paylaşabilirsiniz.