Hangi Hastalıklar Nefes Darlığına Neden Olur?

Nefes darlığı; zaman zaman her insanın yaşadığı sağlık pronlemleri arasında gösterilebilir. Tabi bunu sadece sağlık sorunu olarak değil çeşitli aktiviteler sonrasıda nefes almada zorluk yaşanabilir. Fiziksel olarak koşma, hızlı yürüme,yokuş tırmanma gibi aktiviteler sonrası nefesinizin kesildiğini hissedebilirsiniz. Bir müddet dinlendikten sonra nefesinizin tekrar düzene gördüğünü görebilirsiniz. Hazır gıdaların fazla tüketilmesi ile birlikte kilo almanın kaçınılmaz olması beraberinde göbek’i ortaya çıkaracaktır.

Çok kilolu kişiler eğilme ve yürüme gibi durumlarda çabuk yorulacaklarından nefes nefese kalabilir. Nefes darlığının tıp dilindeki diğer adı ile “Dispne” olarak adlandırılır.

İnsanlar nefes darlığını birden fazla yaşadıklarında hemen bir doktora başvururlar ve gerekli testler yapıldıktan sonra ilaç yöntemi veya spor ile fazla kilolarınızdan kurtulmanız istenir. Nefes darlığına neden olan aktivitelerden kaçınmak veya daha yavaş hareketlerde bulunmak oldukça mantıklı olacaktır.

Sadece fiziksel aktiviteler değil, astım benzeri hastalıklarda nefes darlığına neden olabilir. Yorucu ve ağır bir işte çalışanların nefes nefese kalmaları normal bir durum olduğundan bu kişiler doktora başvurmazlar. Fakat fiziksel bir zorlanma dışında nefes darlığı meydana geliyorsa hekim kontrolünde olmak farklı hastalıkların oluşmasına engel olacaktır.

Nefesi zor alma gibi durumlarda fazla bir efor sar edilmediği taktirde farklı hastalıkların olmasıda mümkündür. Bir aydan fazla nefes darlığı şikayeti olanlar kronik nefes darlığı sınıfında yer almaktadır. Hayat standartlarını büyük oranda düşüren, kişinin sevdiği aktivitelerde zorlandığı nefes darlığı sınıfıdır.

Nefes Darlığı ne zaman önemsenmesi gerekir ?

Oturduğunuz veya herhangi bir fiziksel zorlama olmadığı anlarda oluşan nefes darlığı
Günlük spor ile beraber aktivitelerinizde uzun süre geçmeyen nefes kesilmeleri
Hava şartlarına göre görülen nefes darlıkları alerji ve astım hastalığının işaretidir. Kullandığınız parfüm ve jöle de buna neden olabilir.
Aşırı yemek sonrası göğüs ağrısı ile birlikte nefes darlığı oluyorsa, reflü hastalığınız olabilir.
Nefes alırken ıslık veya hırıltılı nefes alan kişilerin %75’inde astım hastlığı çıkmıştır.
Vücudun çeşitli yerlerinde ortaya çıkan ağrılar ile birlikte nefes darlığı.
Nefes darlığı ile beraber öksürük bulunan hastaların kesinlikle doktora başvurmaları gerekir.
Nefes Darlığına Neden olan Hastalıklar
Astım : Günlük hayatta yaptığınız işler sonrası ani olarak nefesin kesilmesi ve hava şartlarının değişmesi ile beraber görülür. Genelde ıslık ve hışırtı sesinde nefes alıp veren hastaların doktor kontrolünde hava spreyleri kullanmaları gerekebilir. (Tozlu ve rütübetli ortamlarda bulunanlarda daha sık görünür.)

Koah : Oldukça tehlikeli bir akciğer hastalığı olan koah 50 yaşından sonra görülebilir.kronik obstrüktif akciğer hastalığına sahip olan kişiler gece uyurken nefes almada zorlanır.

Zatürre : Oldukça dikkat edilmesi ve iyi bir bakım gerektiren hastalıktır. Kişilerin antibiyotik ile birlikte iyileşmesi beklenir ve kişi soğuk havalarda daha temkinli davranmalıdır.

Kalp Krizi : Göğüs ağrısı eşliğinde oluşan nefes darlığında kalp krizi gibi durumlar önemli rol oynar. Bunun yanıda kalp yetmezliği olan hastalarda zayıf kalp kası ciğerlerde su birikintilerine neden oluş. İnsanın yaşam kalitesi düşerek nefes alması zorlaşır. Alt kısımdaki kalp hastalıklarıda nefes alamama gibi sorunları teşkil eder.

Nefes darlığı oluşturan Diğer hastalıklar;


  • Kalp tamponadı
  • Kalp zarı iltihabı
  • Akçiğer Hastalıkları
  • Akciğer embolisi
  • Akciğer ödemi
  • Akciğer kanseri
  • Akciğer sönmesi


Panik Atak Hastalığı Olanlar

Özellikle kapalı alanlarda korkusu olan hastalar nefes alamayacaklarını düşünürler. Bu bazen bir arabanın içerisinde kalması veya metro gibi alanlarda bulunmaları nefes alamama korkusuna neden olur.

Trioid bezlerinde büyüme gibi problemleri olan hastalarda nefes almada zorluk çekerler. Son zamanlarda hazır gıdaların tüketiminin artması ile birlikte reflü hastalığı beraberinde nefes alma, boğazda yanma ve yediğiniz fazla besinlerin geri gelmesi ile ortaya çıkar.

Diğer Nefes Darlığı Hastalıkları


  • Amfizem (akciğerlerdeki hava keseciklerinin gerilip genişlemesi)
  • Anemi
  • Aritmiler
  • Boğulma
  • Düşük kan basıncı
  • Epiglotit
  • Guillain-Barre sendromu
  • İnterstisyel akciğer hastalığı
  • Karbon monoksit zehirlenmesi
  • Kardiyomiyopati (kalp kası bozukluğu)
  • Kırık kaburga
  • Kronik bronşit
  • Krup hastalığı (gırtlağı tutan ve sıklıkla küçük çocuklarda görülen viral bir hastalık)
  • Myastenia gravis (kas hastalığı)
  • Plörezi (akciğer zarında sıvı birikmesi)
  • Pulmoner fibrozis (akciğerlerin yara dokusuna dönüşmesi)
  • Pulmoner hipertansiyon (akciğer yüksek tansiyonu)
  • Sarkoidoz hastalığı
  • Tüberküloz
  • Üst solunum yolu tıkanıklığı
  • Ventrikül disfonksiyonu (kalpte pompalama sorunu)
  • Yaygın anksiyete bozukluğu


Nefes Darlığının Nedenleri Nasıl Öğrenebilirsiniz ?

Bu sorundan kurtulmak için öncelikle altta yatan nedenleri bulmak gerekir. Doktor kontrolünde nefes testi,akçiğer röntgeni ve kan ile ilgili testler yapılarak sonuçlar 1 gün içerisinde ortaya çıkar.


  • Sigara veya nargile tüketimi bulunanlar acil olarak bu zehirli maddeleri bırakmaları gerekir.
  • Fazla kilolarınızdan kurtulun ve doğru nefes alma tekniklerini öğrenin.
  • Tozlu ve Dumanlı ortamlardan uzak durun.
  • Kafanıza göre ilaç kullanmak yerine doktor kontrolünde ilaç kullanın.
  • Stres veya panik atak bulunan hastalar psikiyatri bölümüne danışmalıdır.
  • Kullandığınız ilaçlara rağmen herhangi bir ilerleme kaydedemediyseniz, doktorunuza tekrar başvurmanızda fayda var.

Sağlık konusunda en önemli noktalardan biri olan Nefes Darlığının nedenleri ve kurtulma yöntemleri hakkında aklınıza takılan soruları bize yönlendirebilirsiniz. Sizleri çin uzman Göğüs hastalıkları doktorundan bu konu hakkında güvenilir bilgi alabiliriz.
-- sponsor içerik --

---